O estado do Rio de Janeiro deve enfrentar um dos períodos mais quentes do ano entre este sábado (10/01) e a próxima segunda-feira (12/01), com temperaturas próximas ou acima dos 40ºC.
A cidade do Rio de Janeiro entrou, às 11h30 deste sábado (10/01), no nível Calor 3 do Protocolo de Calor, conforme monitoramento da Prefeitura. O estágio é acionado quando há registro de índices de calor entre 36°C e 40°C, com previsão de manutenção ou elevação das temperaturas por, no mínimo, três dias consecutivos.
A previsão indica que o Rio pode se tornar a capital mais quente do país no período. Neste sábado, os termômetros devem marcar até 39ºC, com elevação ainda maior nos dias seguintes.
O calor intenso não ficará restrito à capital. Municípios da Região Metropolitana e do interior do estado também devem registrar temperaturas elevadas, o que levou o governo estadual a emitir alertas para riscos à saúde, principalmente entre idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas.
Municípios sob alerta severo
Dados do painel Monitora RJ, do governo do estado, apontam que diversas cidades devem entrar em nível Laranja de alerta, classificado como severo, já a partir do fim de semana. Estão nessa condição Belford Roxo, Japeri, Maricá, Piraí, Queimados, São Gonçalo, Seropédica, Nova Iguaçu, Guapimirim e Itaguaí.
Na segunda-feira (12), o cenário tende a se agravar. A capital passa a integrar a lista de áreas sob alerta de excesso de calor, situação que pode se estender até terça-feira (13). Em Guapimirim, a previsão é de nível Vermelho, considerado extremo, o mais alto da escala de risco.
Índice mede excesso de calor
O monitoramento é feito com base no Índice de Excesso de Calor (EHF), que compara a temperatura média prevista para os próximos três dias com o histórico climático das últimas três décadas em cada localidade. A metodologia avalia não apenas o calor absoluto, mas o quanto ele foge do padrão esperado.
O índice é dividido em quatro níveis: Verde (sem excesso de calor), Amarelo (leve), Laranja (severo), quando as temperaturas figuram entre as 15% mais altas da série histórica, e Vermelho (extremo), registrado quando o calor supera em até três vezes o limite do nível severo.
Segundo o Centro de Inteligência em Saúde do Estado do Rio de Janeiro, há previsão de excesso de calor a partir de domingo (11), com potencial impacto direto na saúde da população.
Recomendações à população
Diante do cenário, a Secretaria de Estado de Saúde reforçou orientações de prevenção, como manter hidratação constante, usar roupas leves e claras e evitar exposição ao sol nos horários mais quentes do dia, entre 10h e 16h.
“Esse alerta indica a previsão de temperaturas mais elevadas e a necessidade de cuidados redobrados. Quando for inevitável sair nesse período, é fundamental utilizar proteção solar, como bonés, chapéus e óculos escuros”, afirmou a secretária de Estado de Saúde, Claudia Mello.
As autoridades alertam ainda para sinais de exaustão pelo calor, como tontura, fraqueza, dor de cabeça e desidratação, que exigem atenção imediata e, em casos mais graves, atendimento médico.
Medidas na rede de saúde
Para minimizar os impactos do calor extremo, a Secretaria de Estado de Saúde instalou pontos externos de hidratação nas 27 Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais, voltados especialmente à população em situação de vulnerabilidade.
O Samu 192 reforçou o atendimento com motolâncias e veículos de intervenção rápida posicionados em pontos estratégicos da capital. As unidades de saúde também adotaram protocolos específicos de classificação de risco e passaram a distribuir sais de hidratação para idosos e crianças.
O acompanhamento das condições climáticas e dos impactos na saúde é feito em tempo real por meio do painel Monitora RJ, que integra dados meteorológicos e indicadores de saúde para orientar ações preventivas em todo o estado.
*Atualizado às 11:38
